Humor är mer än bara ett verktyg för att få folk att skratta. Det är en kommunikationsstrategi som kan förändra hur ditt budskap tas emot och hur länge det stannar kvar i minnet hos dina åhörare. Studier visar att vi minns budskap upp till 22 gånger bättre när de kopplas till humor. Oavsett om du är en föreläsare, coach eller presentatör kan humor vara din superkraft – och jag ska visa dig hur du använder den.

🎤 Min Resa till Humorn

Jag har hållit på med humor så länge jag kan minnas. Som liten grabb gick jag runt i området och knackade dörr hos tanterna och berättade roliga historier. Belöningen? Bullar, godis och en viktig insikt: Humor skapar kontakt och engagemang. Den insikten har följt mig genom livet och lett till en karriär där jag har coachat tusentals komiker och föreläsare att lyfta sin humor till nästa nivå.

Jag har själv stått på scenen otaliga gånger – ibland som hjälte och ibland som måltavla. En gång skulle jag bjuda in folk till min stand-up-klubb och skrev i en inbjudan:

“Kom hit om ni vill ha kul!”
Men tack vare min dyslexi blev det istället:
“Kom hit om ni vill ha kuk!”
Ja… det blev inte riktigt samma sak, men jag måste erkänna att intresset ökade!

🤔 Varför Humor är Viktigt i Föreläsningar

Humor är inte bara underhållning – det är ett kraftfullt verktyg som skapar kontakt och gör att publiken minns ditt budskap. Föreläsare som använder humor får högre betyg, bättre engagemang och når fram på ett sätt som känns personligt och autentiskt.

Fördelarna med humor i presentationer:

• 🔥 Ökar minnet – Humor hjälper publiken att komma ihåg ditt budskap.

• 🎯 Skapar närvaro – Skratt frigör dopamin som stärker koncentrationen.

• 🌐 Bryter barriärer – Publiken känner sig trygg och mer mottaglig.

💡 Hur Du Använder Humor i Ditt Föredrag

För att hjälpa dig bemästra humor i presentationer har jag utvecklat en femstegsmetod: KOMIK-modellen. Den används av framgångsrika komiker och föreläsare för att skapa unika skämt som fungerar varje gång.

💥 KOMIK-metoden: Fem Steg till Framgång

🔍 1. Kärna – Hitta Ditt Ämne

Kärnan är själva grunden för skämtet – det ämne som väcker känslor hos dig. Det behöver inte vara något roligt från början, utan något som engagerar eller stör dig.

• Exempel: Måns Möller pratar om att ha ett barn med autism, Babben Larsson om Gotland och övervikt, och Hasse Brontén om att vara polis.

• Övning: Skriv ner tre saker som irriterar eller fascinerar dig. Välj det som känns starkast.

💬 2. Observation – Välj Rätt Attityd

Attityden är bränslet i skämtet. Det är din känsla inför ämnet: är det konstigt, irriterande, läskigt eller korkat? Attityden ska vara tydlig och överdriven för att skapa effekt.

• Exempel på attityder:

  • Konstigt: “Det är märkligt hur vi alltid köar för allt i Sverige.”

  • Irriterande: “Vet ni vad som stör mig med självhjälpsböcker? De säger åt dig att tro på dig själv, men varför skulle jag lita på någon som behöver en bok om att tro på sig själv?”

• Övning: Välj en attityd till ditt ämne och formulera en tydlig observation.

✨ 3. Mening – Formulera Din Premiss

Premissen är en kort och tydlig mening som sätter upp poängen. Den ska få publiken att förstå vad du vill säga och varför det är intressant.

• Exempel:

  • “Det konstiga med gym är att vi betalar för att plåga oss själva.”

  • “Det stör mig att man inte kan kombinera en bra diet med att äta pizza varje dag.”

• Övning: Formulera en premiss för ditt skämt och testkör den på någon.

🎭 4. Imitation – Lev Ut Skämtet

En stark imitation eller act-out gör att skämtet får liv. Använd kroppsspråk, röstvariationer och överdrivna gester för att förstärka poängen.

• Tips: Gå “all in” med kroppsspråk och röst för att göra skämtet visuellt och engagerande.

• Övning: Välj ett skämt och leverera det både neutralt och med överdriven inlevelse. Jämför effekten.

💥 5. Krock – Skapa en Oväntad Vändning

En krock är en oväntad twist som överraskar publiken och bryter deras förväntningar.

• Exempel:

  • “Jag försökte vara spontan en gång… men då hade jag planerat det i tre veckor.”

  • “Det är som att säga att man ska på en mysig semester i Nordkorea.”

• Övning: Kombinera din premiss med något oväntat och se hur publiken reagerar.

🚀 Sammanfattning: Använd KOMIK-metoden i Ditt Föredrag

KOMIK-metoden gör att humor känns naturlig och äkta. Genom att välja en stark kärna, en tydlig attityd, en skarp premiss, en levande imitation och en oväntad krock skapar du humor som träffar rätt varje gång.

🏆 Exklusivt Erbjudande: Ta Din Humor till Nästa Nivå

Vill du bli ännu bättre på att använda humor i dina presentationer? Då har jag ett exklusivt erbjudande för dig: PowerPaketet.

💎 I paketet ingår:

• ✅ Sex moduler med online-lektioner och övningar

• ✅ Checklistor för att skapa skämt och strukturera material

• ✅ Tillgång till en exklusiv community för feedback och nätverkande

• ✅ En heldagsworkshop i Stockholm den 11 maj

• ✅ Liveframträdande på den legendariska klubben Big Ben StandUp

👉 Säkra din plats nu på [StandUp Kurs med Tomas Bonderud – Big Ben Standup] – först till kvarn!

🎉 Avslutande ord

Humor är en färdighet som kan tränas och utvecklas. Du har nu fått verktygen att skapa skämt som fungerar – så använd dem! Våga prova, våga misslyckas och framför allt: våga vara dig själv. Humor är inte bara till för att underhålla – det är ett kraftfullt sätt att få folk att lyssna, minnas och känna.

Tack för att ni har varit med idag, och jag hoppas att vi ses igen på nästa workshop! 🎤🌟

❓ FAQ – Vanliga frågor och svar

💡 1. Varför är humor viktigt i presentationer?

Humor skapar engagemang, ökar minnet och hjälper dig att bygga en personlig kontakt med din publik. Det gör ditt budskap mer minnesvärt och förbättrar upplevelsen för åhörarna.

🎭 2. Vad är KOMIK-metoden?

KOMIK-metoden är en femstegsmodell som hjälper dig att skapa effektiva och roliga skämt i dina presentationer. Stegen är: Kärna, Observation, Mening, Imitation och Krock.

🗣️ 3. Hur kan jag bli bättre på att använda humor i föredrag?

Träna på att hitta din kärna och formulera tydliga premisser. Testa olika attityder och jobba med kroppsspråk och röstvariationer. Våga även bjuda på dig själv och vara autentisk.

🎤 4. Måste jag vara naturligt rolig för att använda humor i presentationer?

Nej, humor är en färdighet som kan tränas upp. KOMIK-metoden ger dig verktygen för att skapa skämt som fungerar även om du inte är en naturlig komiker.

📝 5. Vilka är de vanligaste misstagen när man använder humor i föredrag?

Vanliga misstag inkluderar att använda för komplicerade skämt, tvingad humor och att inte våga vara personlig. Ett annat misstag är att använda olämplig humor som kan stöta bort publiken.

📅 6. Hur kan jag öva på att använda humor i presentationer?

Dra nytta av workshops, onlinekurser och feedback från erfarna föreläsare och komiker. Ett bra sätt att öva är också att testa dina skämt på vänner eller kollegor innan du använder dem i en stor presentation.