Publicerad den: juni 12th, 20253 min lästid
Publicerad den: juni 12th, 20253 min lästid

Det sägs att det krävs mod för att kliva upp på en scen med bara en mikrofon och dina tankar. Men bakom varje skrattsalva ligger ett hantverk – en osynlig teknik som bygger broar mellan komikerns hjärna och publikens skrattmuskler.

Jag minns själv första gången jag körde – det var jag, ett tomt block och ett ångestfyllt skratt från bakre raden. Men just där började det: min resa från panik till punchlines.


Konsten att Behärska Standup Comedy – Nycklarna Till Skrattet

Att bli en skicklig standupkomiker är en blandning av tajming, självdistans och kirurgisk observation. Låt oss titta närmare på vad som faktiskt krävs för att behärska denna ständigt levande konstform.

🎤 Det Börjar Med Skrivandet

All bra standup börjar med ett blankt papper – och ett varför. Varför är detta roligt? Vad är det jag vill säga, och hur säger jag det så att det både känns igen och överraskar?

Tips:

  • Testa premiss-punchline-strukturen.

  • Lek med vändningar – vad tror publiken att du ska säga?

  • Var orädd för att stryka. Det bästa materialet växer fram i klippningen.

🤹‍♂️ Skämtets Rytm: Leverans Är Allt

Ett skämt kan dödas av dålig tajming – eller få publiken att kikna av skratt om det levereras rätt. Det handlar om pauser, blickar och ibland bara ett höjt ögonbryn.

Tänk på:

  • Din röst: hitta variation och tydlighet.

  • Ditt kroppsspråk: överdriver du eller gömmer du dig?

  • Din närvaro: är du i rummet – med publiken?

🧠 Komikerns Psykologi: Läs Rummet

Bra komiker har social radar. De känner av energi, läser publiken och vet när de ska svänga av från manus.

Öva på:

  • Att improvisera korta bitar.

  • Att hantera tystnad.

  • Att skapa kontakt – utan att alltid vara rolig.


Utveckla Ditt Unika Komiker-Varumärke

Ingen skrattar åt en kopia. För att sticka ut i ett hav av skämt och mikrofoner behöver du odla ditt eget uttryck. Är du absurd, arg, sårbar, torr, snabb, långsam, filosofisk eller full av trams?

Hitta din röst genom att:

  • Skriva dagbok (det du tycker är konstigt – är ofta guld).

  • Spela in dina gig.

  • Våga prata om det du helst vill gömma.


5 Tips För Att Växa Som Komiker

  1. Testa nytt material varje vecka.

  2. Filma allt – och analysera.

  3. Se andra – ofta.

  4. Nätverka med andra komiker.

  5. Påminn dig själv: standup är ett maraton, inte en TikTok.


Avslutande Tankar

Standup är en lagsport där du är både tränare, spelare och domare. Och publiken? De är ditt facit. Det är en av få konstformer där du får direkt feedback – i skratt eller tystnad. Så skriv, testa, justera. Och när du misslyckas – gratulerar, du är på rätt väg.


❓ FAQ – Vanliga Frågor om Standup Comedy

Hur börjar man med standup comedy?
Börja med att skriva korta skämt, testa dem på open mics och utveckla din scenvana steg för steg.

Måste man vara naturligt rolig?
Nej! Det är ett hantverk som kan läras, tränas och finslipas – precis som musik eller dans.

Hur lång tid tar det att bli bra?
De flesta komiker håller på i flera år innan de hittar sin stil. Men varje scen ger erfarenhet.

Var hittar man gigs?
Sök open mics i din stad, nätverka med andra komiker, och håll utkik efter events via plattformar som StandUpSverige.se.

Vad gör man om ingen skrattar?
Du andas. Du noterar. Du ändrar. Och du kör igen. Det är en del av spelet.

Läs fler roliga inlägg

  • Jonas Djurstedt är bögen från mjölkgården som tänjer gränserna för vad man får skämta om 2025 – och han gör det med stil. Med sitt mod, skarpa öga för samhällets dubbelmoral och humor som skaver, skrattar och skakar om, är han komikerns svar på en gay-traktor som kört rakt in i Woke-Sverige. Alltid aktuell. Alltid ny. Alltid Jonas.

  • När skratten räknas mer än PowerPoint. Om du vill att dina medarbetare ska minnas eventet – ge dem ett riktigt gott skratt. Standup erbjuder en smart, rolig och personlig upplevelse som gör skillnad. Vare sig ni planerar kickoff, fest eller konferens – humor via StandUpSverige är ett säkert kort.

  • Vill du bemästra konsten att få främlingar att skratta högt i ett mörkt rum? Då är detta guiden för dig! Vi dyker rakt in i standupvärldens verktygslåda – från skämtstruktur och timing till scennärvaro och hur du hittar din unika röst. Komiken föds inte, den slipas. Här får du verktygen.

  • Vad får dig att kikna av skratt? Är det snuskiga skämt, torra pappaskämt eller absurda skämt för barn? Välkommen till en djupdykning i humorns många uttryck – särskilt inom stand up i Sverige! Här bjuder vi på en skrattfylld resa genom olika humorstilar, svenska komiker och några av landets mest älskade scener som Big Ben Stand Up, RAW Comedy Club och såklart hjärtat av skratt-Sverige: Stand Up Stockholm.

Gå på standup!

Upptäck vårt spännande utbud av standup-shower och evenemang. Från etablerade komiker till nya talanger, vår scen är en plattform för de bästa skämten och berättelserna. Kolla in vårt evenemangsschema och förbered dig på en oförglömlig upplevelse.

Standup-klubbar

  • Boka biljett!

    Den legendariska standup-klubben Bonden Comedy har under 15 år kört varje vecka utan uppehåll. Klubben är en av Stockholms äldsta standupklubbar och är känd för att ha de bästa komikerna i Sverige på scenen. Vill du se stand up i Stockholm så är du välkommen till Big Ben Stand Up där de visar stand up nästan alla dagar i veckan.

  • Boka biljett!

    Sergel StandUp är Stockholms centrala hotspot för standup, med Sveriges främsta komiker på scen. Showen varar i två timmar med en paus, och efteråt fortsätter kvällen med cocktails i restaurangdelen. Perfekt för en dejt eller en kväll med vänner! Sergel StandUp är både den perfekta förfesten och den perfekta första dejten, eller bara en kväll med skratt för att ladda batterierna. Showen håller på i ungefär två timmar med en paus i mitten på 15 minuter. Efter showen kan kvällen fortsätta med fest i restaurangdelen med ett stort utbud av fantastiska cocktails och fräscha drinkar.

  • Boka biljett!

    Tobias Öjerfalk, Behrad Rouzbeh, Gabriele Ambrogi, Hjalmar Lindgren och Peter Nitschke bjuder på en vild åktur bland bäbisspyor, stela föräldramöten och raseriutbrott. Det blir självömkan och självironi i perfekt harmoni!

    Oavsett om du är pappa, ska bli pappa, känner en pappa eller har en "dad bod", så är den här showen för dig!

    Detta är höstens roligaste ursäkt för att skaffa barnvakt!

Glöm inte att följa och prenumerera på våra kanaler!