Glada förväntansfulla kvinnor som skrattar hjärtligt
Publicerad den: december 30th, 20242 min lästid
Publicerad den: december 30th, 20242 min lästid

🎤 Vill du fånga din publik – och få dem att skratta, lyssna och minnas dig?

Har du någonsin sett en föreläsare som fullständigt äger rummet?
De får folk att skratta, skapa starka band och hålla allas uppmärksamhet från början till slut.

🔥 Nu kan du bli den föreläsaren – med “Från 0 till Skratt”!

Skapa omedelbar kontakt med din publik
Få människor att minnas ditt budskap
Ha roligt och känna dig trygg på scenen


👋 Vem är jag – och varför ska du lyssna på mig?

Jag heter Tomas Bonderud, och jag har ägnat över 20 år åt att förstå och bemästra humor och scenkonst.
Jag har coachat några av Sveriges främsta komiker och driver Big Ben StandUp – scenen där många av landets största humorister har börjat sin karriär.

🎭 Humor är min expertis – och nu vill jag dela den med dig.


🚀 Vad får du i kursen?

💡 Du lär dig exakt hur humor fungerar och hur du skapar skratt på ett naturligt sätt.
✍️ En steg-för-steg-metod för att skriva, strukturera och leverera humor.
🎤 Trygg testmiljö där du får feedback och stöd för att utvecklas.
🤖 StandUpCoachAI – din personliga AI-coach som ger feedback och tips dygnet runt!


💥 Vad betyder det här för dig?

Du blir en mer engagerande och minnesvärd talare
Du känner dig trygg och självsäker på scen
Du får tillbaka glädjen i det du gör – och publiken älskar det!

Det spelar ingen roll om du redan använder humor i dag – vi börjar där du är och växer tillsammans.


📢 Är du redo?

💭 Tänk dig att stå på scen och veta att du har full kontroll över rummet…
💭 Tänk dig att höra publiken skratta, se dem vara helt engagerade i det du säger…
💭 Tänk dig att humor blir en självklar del av din framgång som föreläsare!

🎟 Låt oss göra resan tillsammans – boka din plats NU!

👉 StandUpSverige.se

Standup blir roligare med merch

Hitta fler roliga produkter!

Läs fler roliga inlägg

  • Upptäck Kodjo Akolor standup i denna roliga och djupgående guide som tar dig från morgonradio till standupscen. Perfekt för kvinnor 18–35 år som älskar humor, fest och inspirerande berättelser.

  • Humorscenen i Sverige har aldrig varit hetare – och mitt i skrattets epicentrum står StandUpSverige och Big Ben Stand Up. Tillsammans har de byggt en levande mötesplats där nya komiker får ta plats, internationella talanger testar nytt material och publiken får skratta tills magmusklerna krampar. Här hittar du hela listan över kommande shower, samarbetspartners och exklusiva events, inklusive stjärnor som Diyari Mahmoud, Kevin Rex, Christer Svensson, Isaias och flera internationella gäster som kommer att ta din fredag, lördag och vardag till helt nya skrattnivåer.

  • Humor är universell men samtidigt personlig. Det som får en person att skratta högt kan lämna en annan helt oberörd. Här guidar vi dig genom olika humorstilar – från igenkännbara vardagsskämt och ordvitsar till satir, slapstick, svart humor och improvisation

  • Vill du blanda skratt med smarta samtal? Med roliga frågor kan du göra vardagen, festen eller standup-kvällen både lärorik och underhållande. Vi visar hur du skapar frågor som får både vänner och publik att tänka – och skratta högt!

Gå på standup!

Upptäck vårt spännande utbud av standup-shower och evenemang. Från etablerade komiker till nya talanger, vår scen är en plattform för de bästa skämten och berättelserna. Kolla in vårt evenemangsschema och förbered dig på en oförglömlig upplevelse.

Standup-klubbar

  • Boka biljett!

    Den legendariska standup-klubben Bonden Comedy har under 15 år kört varje vecka utan uppehåll. Klubben är en av Stockholms äldsta standupklubbar och är känd för att ha de bästa komikerna i Sverige på scenen. Vill du se stand up i Stockholm så är du välkommen till Big Ben Stand Up där de visar stand up nästan alla dagar i veckan.

  • Boka biljett!

    Sergel StandUp är Stockholms centrala hotspot för standup, med Sveriges främsta komiker på scen. Showen varar i två timmar med en paus, och efteråt fortsätter kvällen med cocktails i restaurangdelen. Perfekt för en dejt eller en kväll med vänner! Sergel StandUp är både den perfekta förfesten och den perfekta första dejten, eller bara en kväll med skratt för att ladda batterierna. Showen håller på i ungefär två timmar med en paus i mitten på 15 minuter. Efter showen kan kvällen fortsätta med fest i restaurangdelen med ett stort utbud av fantastiska cocktails och fräscha drinkar.

  • Boka biljett!

    Tobias Öjerfalk, Behrad Rouzbeh, Gabriele Ambrogi, Hjalmar Lindgren och Peter Nitschke bjuder på en vild åktur bland bäbisspyor, stela föräldramöten och raseriutbrott. Det blir självömkan och självironi i perfekt harmoni!

    Oavsett om du är pappa, ska bli pappa, känner en pappa eller har en "dad bod", så är den här showen för dig!

    Detta är höstens roligaste ursäkt för att skaffa barnvakt!

Glöm inte att följa och prenumerera på våra kanaler!