tomas.bonderud@gmail.com

Har du någon gång skrattat så mycket att magen värker och tårarna rinner? I Stockholm finns många platser där skrattet bor – från intima källarlokaler till stora scener fyllda av jubel. Här får du en lättsam guide till huvudstadens standup-scen, klubbarna du inte får missa och varför du borde boka din nästa skrattkväll redan i kväll.

Malmö är inte bara bron till Europa – det är också porten till Sveriges mest levande standup-scen. Här blandas punchlines, politik och personlighet i en stad som alltid levererar skratt med edge. Från källarklubbar med kultstatus till gratis skratt på tisdagar – Malmö är platsen där standup lever, andas och tar över din kväll. Oavsett om du är komiker, publik eller bara ute efter något att skratta åt, hittar du allt här.

Skratt är mer än bara en reaktion på ett skämt – det är medicin för både kropp och själ. I den här artikeln förklarar vi med enkla ord hur humor och stand‑up‑komedi kan minska stress, förbättra ditt immunförsvar och stärka dina relationer. Du får veta vad forskningen säger om skrattets effekter, hur du hittar fler skratt i vardagen och varför live‑komedi är så effektiv för välbefinnandet. Vi ger konkreta tips, berättelser och råd som gör det lätt att börja använda skrattet som ett verktyg för bättre hälsa. Häng med när vi utforskar varför skratt är den bästa medicinen och hur du kan bli friskare och lyckligare 2025.

Vad är raggningsrepliker egentligen bra för? De kan få oss att skratta, bryta isen och skapa kontakt – oavsett om du flörtar på krogen eller skämtar på standup-scenen. Här går vi igenom hur de fungerar, när de funkar bäst och bjuder på massor av roliga exempel.

Vad får dig att skratta – en ordvits, en pinsam vardagshändelse eller en krasch i slow motion? Humor finns i många former, och här guidar vi dig genom de mest populära stilarna 2024. Från slapstick till svart humor – hitta din egen skrattstil.

Första intrycket räknas – så varför inte börja med ett skratt? Skrattiga raggningsrepliker är både charmiga och oväntade, och fungerar lika bra på festen som på standup-klubben. Här får du tips, exempel och råd för hur du bryter isen med humor.

När skratten räknas mer än PowerPoint! Vill du att dina medarbetare ska minnas ert event långt efter att projekten är glömda? Ge dem ett riktigt gott skratt. Standup erbjuder en smart, rolig och personlig upplevelse som lyfter varje kickoff, fest eller konferens – och StandUpSverige hjälper dig att hitta rätt komiker för just ert företag.

Utforska hur svart humor påverkar välbefinnandet! Lär dig varför skratt åt mörka ämnen kan hjälpa till att hantera stress, hur du använder svart humor med omtanke och var du hittar standup i Sverige.

Stand-up handlar om mer än bara punchlines – det är en helhetsupplevelse där skrattet fungerar som terapi, kreativ träning och kontakt mellan människor. Den här veckan har stand-up-världen bjudit på nya perspektiv: från humor som stressmedicin till språklek med orten slang och gåtor som tränar både hjärna och skrattmuskler.

Här kommer de hetaste höjdpunkterna från Sveriges komediscener!

Alla gillar att skratta – särskilt när någon vågar bjuda på sig själv. En rolig raggningsreplik är som ett kort standup-nummer: den bryter isen, väcker nyfikenhet och får folk att le. I den här guiden får du lära dig vad en raggningsreplik är, varför humor fungerar så bra, och hur du levererar dina bästa repliker utan att det blir pinsamt.